腾讯云nlp怎么用(阿里云 nlp)

本文目录：

• 1、如何用NLP搞定目标
• 2、什么是NLP？NLP有用吗？
• 3、NLP是什么？NLP对我们有什么用处呢？
• 4、NLP有什么用？

如何用NLP搞定目标

实现目标，始于认准目标。

NLP对现实和目标的理解是，

A（现实）与B（目标）之间只隔着套路——而无关于自己怎么想，别人怎么说。

这就是A→B，只看现实，只认目标，箭头直指。

以完成销量为例，

完成销量的套路，

1、可以是从现实出发正推得出，

这就是增长规划：现在销量多少，用哪些手段完成哪些小增长，才能完成增长任务？

2、可以是从目标出发逆推得出，

这就是销量拆解：目标销量多少，用哪些手段完成哪些小销量，才能完成销量任务？

完得成增长规划与销量拆解，

销量的目标才是可控的，

完不成那都是吹牛逼。

又比如怎么有钱？

所谓「吸引力法则」或所谓有钱人心理学——

相信自己一定会有钱，

就会念念不忘想套路，

然后真的就变有钱了。

又比如怎么解闷？

闷了就尽情嘲讽、玩弄愤青、文青吧，

成天想着和赚钱无关的破事，有现实没目标，

这辈子无法突破阶级固化，

报不了你一箭之仇的。

这就是NLP的A—B策略，可以说是成功学的祖宗。

因为成功学只教你念念不忘想着目标，

而A→B策略让你从现实、从目标出发，念念不忘想套路，必有套路的回响。

（制定套路，）

这是迪士尼创始人迪士尼的策划法……

需要你人格分裂分别扮演三个角色：

1、梦想家，构思哪诱人，然后写成方案；

2、实干家，构思哪可行，然后细化方案；

3、批评家，构思哪危险，然后修改方案；

然后方案的创意性、可行性、严密性就都齐了。

而如果你经常这么一心三用，久了就真的有三个人的经验。

出好方案以后，

你常常会发现，

不够简单粗暴，

还得继续删减。

所以，看出好的方案，

1、经过多少步骤？

2、跳过哪些步骤依然可以达到目标？

3、删减这些步骤。

经过这么三步，

然后方案才投产比最高的，

在执行中遇到的坑也最少。

迪士尼策略让方案新颖可行，行为精简策略让方案最小可行。

不忘初心这四个字是个人都会说，

但什么是初心？

要想维持所做的事情动力、恒心和毅力，得在潜意识建立七个动力神经链，并经常拿出来回顾：

第一个动力神经链——明确做成了这件事可以获得的好处与愉悦。

第二个动力神经链——明确做不成这件事可能带来的坏处与痛苦。

第三个动力神经链——明确做这件事自己拥有的优势和资源。

第四个动力神经链——明确做这件事可能的障碍怎么克服。

第五个动力神经链——明确做这件事的最小化可行方案。

第六个动力神经链——明确做这件事情的时间计划表。

第七个动力神经链——明确同行高手怎么做这件事。

很多人忘了初心，

问题多半出在第五个动力神经链上。

明明可以最小化可行，偏要整出一堆幺蛾子。

所以我只用赚钱与否做唯一评估标准，对员工说的是，如果我的作法不赚钱，或者有更赚钱的作法可以随便批评我……

要不闭嘴干活

拥有动力神经链，让潜意识驱动我们接近目标——

这就是用大脑科学对 不忘初心 这四个字的解法。

公式：P=p-i

P代表人的表现

p代表人的潜能

i代表人对自己的干扰

公式的意义是，要想最大化潜能，实现最优异的表现，就得破除所有对自己的干扰。

既有可能是自己正面情怀，

比如「咖啡厅幻觉」(The Coffeeshop Fallacy)：因为太他妈喜欢咖啡厅了，而真的举债开了家咖啡厅，果不其然赔了个老逼朝天。

破法是去他妈的情怀，把赚钱当成唯一信念——入金钱帮，不拜神佛只拜金。

也有可能是身边人说的话，

庸人大多不自知，以指点他人为乐。

标准简单了，做事就简单。兜里钱多了，做事就粗暴。

别人就没法干扰你。

当然干扰也有可能是负面情绪，

因为，人嘛也是情绪化的动物。

生气、恐惧、悲伤、后悔……

都有情绪的能量，

可以把你击倒，

让你一蹶不振，

也能转为动力，

帮你接近目标。

1、趁生气的奋发，

就一鼓作气把事办了——发泄情绪；

2、趁恐惧的敏感，

就深层思考损失最低——利用情绪。

3、趁悲伤的冷静，

4、趁后悔的急迫，

就深层思考事该咋办——利用情绪。

情绪能量转换的刻意练习，在于：

1、捕捉自己的情绪，

2、相信情绪可以转化为动力，

3、然后主动将情绪转化为动力。

（调整套路，提高胜率）

太多悲剧，源于只低头干事，而从不抬头看路。

停：停一停；

想：想一想；

理：理经验；

进：再进行。

用周日晚上做这事，复盘上周、计划下周。

所以每天得三思：

所谓三思， 思危，思退，思变 。

每天早起之后前想想现在做的事，哪里危险，哪是退路，哪有变局，

这样不会被困，能最快拿红利。

而且没准某些事当天就能做了。

什么是NLP？NLP有用吗？

nlp的目的

认真看完九点内容，你就会了解

第一、学习NLP的目标是为了我们自己的人生更幸福快乐。

当我们去察觉生活中的选时，我们不会去强调’什么对的’或者’什么错的’，而是去关注什么是有效果的。因为，当我们去强调对和错时，已失去灵活了，幸福的人生离我们也就起来越远了。比如，很多家长用打孩子来教育孩子。我们不去评价这种做法是对的还是错的，我们只需要问家长：这种做法否是有效果呢？

第二、卓越源于拥有更多的选择，智慧来自多角度的视野。

就像有位朋友问到关于小偷和抢劫的这个问题，当你从自已的角度看这件事情的时候，你会感觉到很痛苦；当你站在对方的角度来看的时候，你也许开始同情对方；当你站在人类的这个角度来看的时候，你也许就会有更多的不同的感受。这也说明了NLP在沟通中那么有效的原因：我们透过多角度的视角来观察事情。当我们用多角度的视野来看待事情的时候，我们就拥有了更多的选择。当我们拥有更多的选择的时候，我们的行为结果就会有所不同，从而让我们的生活变得不同。

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第三，NLP是关乎掌控自我思维的工具和方法。

NLP研究的是人类的沟通模式，人类大脑处理数据的程序和方法。因而当我们学习NLP的时候，我们就越来越能掌控自己的思维。当我们能够掌控自己的思维的时候，我们就开始能够决定我们自己的情绪。当我们能够决定我们的情绪的时候，我们的行为，别人对我们的态度也就会由此改变了。

第四、NLP是一个模仿及复制卓越的方法。

比如，当我们学习NLP后，大家就能很容易地把学习数学拿到一百的程序和方法复制到语文的学习中，从而全面的提升。

第五、NLP是一种加速学习的策略。

其实这一点和上面的道理是相同的，如我发现我的朋友很会讨女孩子欢心。于是我就观察他的策略。当我把他的策略了解后，我就能够快速的学习到他的妙招。在NLP世界中，很多的训练师用这种策略的方法来训练那些从来不会射击的人学习射击，只要一天就能达到神枪手的水平。

第六、NLP帮助我们建立更良好的人际关系和提升说服力。如说感知位置，行为模式等等。

第七、NLP帮助我们提升我们的自我价值。自我价值就是一个人对于自我的内在评价，而这个评价则是与自信，能力等息息相关的。

第八、NLP技术收益

管理工作会变得更轻松、有趣而有效，让你从又忙又累的工作中解脱出来。

发觉很多人愿意向你靠近，影响力大增，不知不觉地让你身边的人进步。

掌握思考的奥秘，知道如何思考和引导别人如何思考。

掌握对话技巧能有效提升你的沟通、谈判、说服能力，使你拥有圆融的人际关系。

掌握行动的奥秘，知道如何去推动自己和他人。

如果你是一个不满18岁孩子的父母，学了这个课程会因此改变你和孩子的一生。

第九、NLP技术

意愿：一种自动接收大自然能量的神奇魔法;只有意愿的事,才会在你的心灵深处有无限的力量支持你直到你成功。

催眠：直接对潜意识说话，让你的每一个细胞都活跃起来，为实现你的目标而努力。

贯通身、心、灵：让你掌握用脑、用心、用身体深层说话的方法。

神圣的力量：提炼神圣的力量，应用于工作、生活中。

快乐元素：如何让你枯燥、乏味的工作变得快乐。（价值的扩大、转移）

美好的一天：如何让你轻松、快乐、精彩每一天。

创造未来：找出推动你前行的自然动力，用时间线将这股动力扭转，朝向你理想的未来，让未来掌握在你手里。

美妙人生：让你一学就用，马上解决人生困惑，让你的一生充实、美妙、幸福。

NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说，NLP是一种思想的技巧。

NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。’模仿’是它的中心学问。

NLP可以实现你的富翁梦，即使不是物质上的富翁，也会是精神上的富翁。

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NLP是什么？NLP对我们有什么用处呢？

1、NLP是什么？

答：NLP是目前世界上最实用有效的一门心理行为科学。NLP全名是Neuro Linguistic Programming，中文译为「神经语言程序学」。有人评价它：纳米技术是物理学的一次飞跃，而NLP则是人类心理学的一场革命。互联网改变了人类的生活方式、NLP则改变了人类的思维方式。NLP是一个引领人走向正面、阳光、积极、和谐的学问；是一套塑造新生活的首选法门；是一种老百姓自己的实用心理学。

2、NLP的意思是什么？

答：NLP为Neuro-Linguistic Programming的缩写，三个单词分别代表以下的意思：

Neuro(脑神经)，意为“身心”，指的是我们的头脑和身体经由我们的脑神经系统联结在一起。我们的脑神经系统控制我们的感觉器官去维持与世界的联系。

lnpJistic(语法)，指的是我们运用语言与别人作出相互影响，经由姿势、手势、习惯等无声语言显示我们的思考模式、信念及内心种种状态。我们的头脑与身体之间的联系机制所用的语言模式。

Programming(程式)，借用计算机科学语言指出我们的意念、感觉和行为只不过是习惯性的程式，可以经由提升我们”思想”的软件而将以改善。凭借改善我们思想和行为的重复程序，便能在行动中取得更满意的效果。

故此，我认为NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后，我们可以配合和提升它，从而使人生更成功、快乐。也因此我把NLP译为“身心语法程式学”。

3、NLP研究的是什么？

答：NLP研究我们思想、情绪、行为背后的规律，为我们提供一套如何表现卓越，如何追求成功、快乐、幸福人生的

思维框架与实用技术。

NLP是一门研究人的主观世界的学科，研究我们如何创造出我们独特的内心世界。NLP从破解卓越人士的语言及思维模式入手，独创性地将他们的思维模式进行解码后，发现了人类思想、情绪和行为背后的规律，并将其归纳为一套可复制，可模仿的程序。

语言是思维的载体，NLP从语言入手，革命性地将意识与潜意识的研究带到一个全新的高度，更难能可贵的是，它不是一套学者们用来清谈的理论，而是可推及到现实生活各个层面的方法论。它被誉为现代心理学最具学科综合性，最具神奇效力，也是最具发展前景的应用成果。有人说NLP是成功学，正确的解释是，成功学只是它的冰山一角，它背后有着更深刻的脑神经学及心理学基础。

4、NLP起源于哪里？

答：NLP首创于1970年代早期。是由两位美国人——理察·班德勒(Richard Bandler)和约翰·葛瑞德(John Grinder)完成的基础理论。这两个美国人由于不满于传统心理学的治疗过程冗长，效果反复不定，因而集各家所长，加上他们独到创见，在美国加州大学经过三年的实践，奠定了NLP的基础。

理察·班德勒(Richard Bandler)和约翰·葛瑞德(John Grinder)一起研究并效仿了美国当时四位顶尖的心理治疗师与沟通大师：

催眠治疗大师也是艾瑞克森摧眠学派创始人：米尔顿·艾瑞克森

家庭治疗大师：维吉尼亚·萨提尔

完形治疗创始人：弗列兹·皮耳氏

沟通大师：格利葛利·贝特森。

他们一方面亲自向四位大师学习，另一方面也将四位大师的心法，适当的修正与发展，他们发展出来的第一个模式就是口语与非口语的沟通技巧，通过策略引导与模仿能快速学习任何事物，汲取精华。

5、为什么要学习NLP？

答：人生的困局往往来自于头脑与心灵的抵触、理智与感情的冲突、意识与潜意识的矛盾。NLP因为完全发现了思维和情绪的规律，知道如何让你的理性与感性协调一致、身心合一。所以，用它来处理各种困局、突破发展瓶颈，就如利斧断木，效果惊人，它常常能迅速抓住问题的要害，以最短的时间化矛盾于无形，很大程度上，NLP是教你找到方法的方法。

NLP发现了思维的规律，规律的特性意味着可以不断地被举一反三。因此，NLP具有无限的延展性。在这门学问出现后的三十年时间里，已经有无数的人发展出了数百个不同的技巧，并且还在不断的发展中。这些技巧可以用来处理你工作、学习、生活等各个方面的问题，并极大地提升你的学习能力、沟通能力以及幸福感。毫不夸张的说，没有哪门学问能够像NLP这样给你打开如此广阔的世界，它让你看到无限多的可能性，并给你方法，让你朝着自己想去的方向轻松快乐地向前。

6、NLP可以帮我们解决什么问题？

答：NLP是一门专业研究人主观世界的学科，可以帮我们解决一下问题：

1)NLP帮助我们深刻的了解人、认识人。了解人跟人是不同的，并且了解每个人行为、情绪、思维背后的规律，从而更有效的配合与提升我们的绩效表现。

2)NLP可以协助我们最求卓越，更快速有效的达成目标，创造成果。NLP是一门以结果为导向，注重实效的学科。

3)NLP可以丰盛我们的思想，培养积极处世的人生观与世界观。

4)NLP可以快速的提高我们的沟通、领导、管理与的能力，提高我们的思考能力，掌握大脑运作的规律，从而我们掌控人生。

5)NLP可以协助我们处理情绪困扰，消除心理障碍，提升情感平衡的能力，从而达成自我和谐与良好人际关系。

6)NLP可以快速有效的调整与改变我们的一些不良的行为习惯。

7、NLP的中心学问是什么？

答：NLP的中心学问是“模仿卓越”。我们通过模仿成功人士的行为模式与思想模式，可以做到与他们一样的效果，并且通过灵活的运用，使到我们在运用各种工具时可以更适应我们自己的情况。NLP四大智慧与核心思想为：敏锐、灵活、弹性、结果导向与系统平衡。

8、NLP学问有什么特点：

答：1）它是灵活性的。如果用两个字来形容NLP特点的话，那就是——“灵活”两个字。NLP犹如一股灵活之泉，它主张向“小河流”学习，还记得在第一章与你分享的小河流吗？小河流为了到达生命中的大海，它会不断地改变自己的形状，去越过高山、穿过草地，为了跨越沙漠，甚至愿意蒸发到空气当中，让微风带着它到大海的上空，再化为雨水落下来，到达生命中的目的地。NLP也一样，一切以效果为导向，而不拘泥于各种形式或道理；

2）它是全面性的。NLP整个体系的训练，是由修身到与人互动。由生理的觉察到心理的苏醒，直至灵性的抬头。不像有些课程只专注在治疗或某个单项的快速成功；

3）它是持续性的。NLP是改变自己，引领他人的修习训练。只要接受它就可生生不息的成长。不像有些课程，只有短期的激情效果，一阵激情后又陷入迷惘；

4）它是自主性的。经NLP训练后，学员可挑选其中某些领域继续深入或朝NLP专业发展或与其它专业结合。不像有些课程，没能帮助学员建立自主的独立性，所以上过之后还要再上；

5）它是通透性的。只要学会几种简单模式与架构，就可以活用于生活中的各种情境。比如呼应与引导的原则，既适用于与客户的互动，也适用于亲子调教，更可用于两性的互动。不像某些技巧，仅适用于少数特定的情境；

6）它是开放性的。它的结构，既有成长性，也有包容性与附益性。换句话说，它自成一家，但又可与其它领域的专业相结合，不断地与环境配合适应

9、NLP课程涉及哪些内容？

答：NLP专注于研究人的主观世界，探讨我们是如何创造出我们每个人独特的内心世界，并如何有效

的配合、调整、改变、提升与整合我们的内在世界，从而达至身心灵和谐一致。NLP探讨的内容如下：

1)人的大脑是如何工作的，并有效配合以提升人的思维能力。

2)人的情绪是如何产生的，并有效管理以提升人的情感智能

3)人的行为反应与习惯模式是怎样的，如何戒除的不良行为，调整状态，创造最佳的表现

4)如何提高我们内向沟通能力，达成身心灵和谐统一。

5)如何提升我们外向沟通能力，创造良好的人际关系，从而达到人与人，人与社会的和谐。

10、NLP实践应用在哪些方面？

答：NLP以它神奇、独特的可以改变人生的超级魅力，以及实用、易学，可操作性强的具体方法，迅速风靡世界。目前NLP已涉足并被广泛应用于人际沟通、个人成长、家庭婚姻、亲子教育、身心健康、企业经营管理、个人与组织学习、教育训练、心理治疗与生涯规划等领域。更具体地说，如个人心灵创伤、受虐、受暴力、无自信心、恐高症、家庭问题等的心理治疗；或减肥、酗酒、戒烟、戒毒、消除压力、身心不适症状等的治疗；或如何销售、如何谈判、如何领导、如何增加创造力、如何沟通等商业上的应用及改善或加强小孩、职员、组织或自己的有效学习与终生学习能力等。效果无与伦比，颇受赞赏，在全球形成了学习风潮。

11、NLP学问的发展情况怎么样

答：全世界现已出版的NLP类书籍有300余种，各种语言的NLP专业杂志10余种，在国际互联网上，NLP网站有100多个，欧美的40多个国家已有全国性NLP协会，数个国际组织在实施NLP专业资格的国际认证作业。

12、什么样的人适合学习NLP？

答：几乎所有人都可以学。尤其适用于：企业负责人、职业经理人、市场营销人员、行政人事工作者、公关人员、培训工作者、教练、教育工作者、心理咨询师、为人父母者等等。

13、NLP容易学吗？

答：很容易。NLP这门学问题虽然揭示了思维及行为活动的规律，其发现是革命性的。但是，它的理论基础却是我们大部分受过教育的人都熟悉的。NLP在短短的三十年里能够迅速地传播，得益于它”效果显著、易学易懂”的特性，它是一门小学生能听懂，大学教授觉得有深度的学问。在它的教学过程中，大量地运用体验式的互动的方法，使得整个学习的过程变得轻松有趣。

NLP有什么用？

NLP是神经语言程序学 (Neuro-Linguistic Programming) 的英文缩写。在香港，也有意译为身心语法程式学的。

N (Neuro) 指的是神经系统包括大脑和思维过程。

L (Linguistic) 是指语言，更准确点说，是指从感觉信号的输入到构成意思的过程。 P (Programming) 是指为产生某种后果而要执行的一套具体指令。即指我们思维上及行为上的习惯，就如同电脑中的程式，可以透过更新软件而改变。故此，NLP也可以解释为研究我们的大脑如何工作的学问。知道大脑如何工作后，我们可以配合和提升它，从而使人生更成功快乐。也因此，把NLP译为“身心语法程式学”或“神经语言程式学”。NLP是对人类主观经验的研究。更直白地说，NLP是一种思想的技巧。NLP就是我们用语言来改变身心状态的具体方法。它的创造人找到一些卓越的人，研究他们有一些怎样的程序，总结起来，然后教给其它人。并相信，其它人如果能掌握这些程序，也可以获致成功。

我们如何创造出我们每一个人独特的内心世界?我们怎样选择传人脑里的资讯，我们怎样认知这些资讯，我们怎样储存这些资讯，怎样把这些资讯与其他在储存中的资讯融合，以及怎样运用它们?

林凡爱对NLP的解释：

NLP最重要的精神：以优化潜意识思维为目标，而不去过于纠结过去产生的问题的原因，分析，甚至一长串心理分析后的解释。因为我们有太多时候都表示“可以理解”“知道答案” ，但当事情再次发生的时候我们却不自觉的又开始重复。这并没有达到真正的效果。所以NLP要的就是实际的有效的解决人的问题和困扰，帮助人成为更好的自己。

NLP把人类所有的经验，都当做是一种学习。无论是被我们认为“正面”或是“负面”都是一种学习的过程。

例如大脑的三重功能，扭曲，删减，归纳。这三重功能可以极大的方便我们吸收经验和知识。

例如归纳，你不必反复学习骑每一辆自行车，只需要你记录一次你就可以快速的运用到所有的自行车上。

例如删减：你不必记的你日常生活里面发生的所有细节，你只需要记住一些重点，就会方便你进行信息处理。

例如扭曲：比如你脑海里面所有的想象，想象紫色的牛，麒麟，或是没有见过的东西。都可以进行想象。

同时，这三样功能在无意识运用失误的时候，就会对我们造成和现实不吻合的错误行为或是限制性的行为。

同样，在这种限制性的思维模式下，只能不断的产生类似的结果。

例如，在林凡爱的案例《NLP-解除你的限制》——害怕教练的男子。他大脑自动删减了很多内容，例如他只注意教练的面容以及教练的语调和自己内心的焦虑感，以及进行心里分析是为什么？在这样的潜意识模式下，只会不断的产生焦虑的结果。同时还让他无法集中精力学习他正在学习的事情。他删减了什么呢？第一，教练的话语提示本身。第二，他删除了未来若是没有全部掌握好，可能会发生的车祸。第三，他删除了过去曾经可以集中注意力的经验，例如第一次学习骑自行车时候的紧张的集中感。当我把这三样，通过NLP中的P（策略程序——心略）重新帮助他潜意识进行设置和编写的时候，他立刻就改变了，对教练的感受也完全变化了。

潜意识所有的意图都是为一个人服务。只是人们的潜意识执行方式的自动化极大层面的帮助人们的同时，又会因刚刚提到的“扭曲删减一般化”产生问题。这个时候，需要探知的是：人们还可以如何重修帮助自己的潜意识进行修正和改进？

潜意识学习的速度是非常非常惊人的。就像我们都知道害怕被火烫伤。我们是如何学习的呢？

比如，有人可能被火烫伤过。我们就知道这个东西是极度危险。或是我们小时候在靠近它的时候，父母大声的说“不行！！危险！！” 我们受到了惊吓，同时把这种惊吓连接到伸手触碰火的行为上。我们日后潜意识自动化得就吸收了它们。不必再次学习。

我们曾经因为一段感情受到了创伤，我们日后既渴望拥有一段感情，同时又恐惧一段感情。

这也是一种学习的结果。在这段经历里面，我们一样扭曲删减归纳了很多内容。

恐惧是避免我们再次体验受伤的感觉。而渴望又将人与人之间的距离拉近。

有时候人们在一段创伤感情经验中，得出了一些并不利于自己建立一段美妙感情的思想：例如，

“女人（男人）都不是好东西”，“一个人总是要失去的”“为什么我那么爱TA，却没有好结果？”

“人性本贱”等等。

教导人们潜意识学习如何更好的满足自己的情感渴望，成为心中更好的自己，才是关键。

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